Очищающий коктейль — это здоровый перекус, который отлично подойдет для редукционной диеты. Это просто, вкусно и чрезвычайно интересно. Он удивляет своим красивым цветом.
Этот рецепт очищающего смузи — вкусная идея для подходящего перекуса. Все это имеет прекрасный вкус, благодаря достигнутому балансу между сладостью и кислотностью. Напиток, приготовленный таким образом, не имеет ничего общего с невкусными соками для похудения, которые часто можно встретить в магазине. Хотя вкус смузи намного лучше, он по-прежнему полезен для здоровья. Он содержит не только сельдерей, но и яблоко, которое также является кладезем многих витаминов и соединений, способствующих укреплению здоровья. Этот зеленый смузи прекрасно поддерживает весь организм. Это происходит благодаря сельдерею, который является прекрасным источником многих ценных веществ. В нем содержится много витамина С, Е и фолиевой кислоты. В нем также содержатся гликозиды, которые поддерживают функционирование сердечно-сосудистой системы. Это чрезвычайно ценный овощ, который должен присутствовать в меню как можно чаще.
Если вы задаетесь вопросом, как приготовить очищающий смузи, который одновременно вкусный и действительно полезный, этот диетический рецепт подойдет идеально. Он настолько хорош, что трудно пройти мимо. Этот смузи из сельдерея и яблок — бомба полезных витаминов и антиоксидантов. А этот смузи настолько хорош, что трудно отказать себе в дополнительной порции. Он отлично подойдет в качестве закуски. Хотя самым популярным напитком на основе сельдерея является сок, смузи — более здоровый вариант. Это потому, что в нем содержится гораздо больше клетчатки, которая не только снижает гликемический индекс всего блюда, но и заботится о здоровье кишечника и питает микробиом кишечника. Смузи, благодаря гораздо более высокому содержанию клетчатки, будет лучшим выбором для людей с инсулинорезистентностью или диабетом. Сельдерей стал чрезвычайно популярен в последнее время благодаря своим полезным свойствам. Хотя многие люди не любят его характерный вкус, в этом смузи, благодаря добавлению яблока, все получается восхитительно сладким и слегка кисловатым. Это отличный выбор для тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье простым и очень вкусным способом.
Источник: