Чай с корицей

Чай СЃ корицей — РѕРґРёРЅ РёР· тех напитков, которые прекрасно действуют особенно осенью Рё Р·РёРјРѕР№. Это объясняется действительно высоким содержанием согревающих специй.

Этот рецепт чая СЃ корицей — отличная идея для теплого настоя, который прекрасно РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ для завтрака. Его основным ингредиентом является чай. Лучший выбор — классический черный чай. Однако РІС‹ также можете выбрать зеленый или белый чай. Р’СЃРµ РѕРЅРё Р±СѓРґСѓС‚ одинаково вкусными. РџРѕРјРёРјРѕ СЃРІРѕРёС… очевидных вкусовых качеств, чай также чрезвычайно полезен для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. РћРЅ повышает концентрацию внимания, снижает СЂРёСЃРє ишемической болезни сердца Рё регулирует уровень холестерина. Содержащиеся РІ чае пуриновые алкалоиды (РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј кофеин, известный здесь как теин) определяют его стимулирующее действие РЅР° нервную систему: уменьшается сонливость Рё усталость, улучшаются мыслительные процессы, повышается настроение. РљСЂРѕРјРµ того, РѕРЅ снижает РєСЂРѕРІСЏРЅРѕРµ давление, улучшает кровообращение Рё снижает СЂРёСЃРє сердечных заболеваний. Настой обладает антиоксидантным, согревающим Рё антибактериальным действием. РћРЅР° также улучшает пищеварение Рё помогает бороться СЃ кариесом (содержит фтор). Р’ нем также есть кальций, калий, фосфор, натрий, витамины РЎ, Р Р , Рљ, витамины РіСЂСѓРїРїС‹ Р’ Рё РґСЂСѓРіРёРµ. Чай также обладает антибактериальным, противовирусным Рё противогрибковым действием

Если вы задаетесь вопросом, как приготовить чай с корицей, чтобы было вкусно, легко и полезно для здоровья, этот простой рецепт станет отличным выбором. Это лучший вариант для холодных дней. Это настолько вкусно, что трудно пройти мимо. В чай добавляется корица. Эта пряность обычно ассоциируется только с пряниками и рождественской выпечкой. Однако она имеет гораздо более широкое применение. На рынке можно найти множество различных сортов корицы. От китайской кассии до цейлонской корицы. �менно последний обладает наилучшими свойствами. Ее вкус и аромат немного нежнее, но это объясняется меньшим количеством вредных веществ, которые в изобилии содержатся в китайской корице. Поэтому лучше всего искать цейлонскую корицу, а еще лучше, если она продается в палочках.

Источник: prostyerecepty.ru