Ребрышки РїРѕ-американски — идеальный РјСЏСЃРЅРѕР№ гарнир Рє обеду для тех, кто любит американскую РєСѓС…РЅСЋ Рё слегка сладковатый РІРєСѓСЃ пищи. Маринад для этих вкусных ребрышек состоит РёР· СЃРѕСѓСЃР° барбекю Рё кетчупа, смешанных СЃ колой. Рецепт ребрышек РїРѕ-американски очень РїСЂРѕСЃС‚ РІ приготовлении, поэтому для РёС… приготовления вам РЅРµ потребуется большой кулинарный опыт. РћРЅРё также отлично РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚ РІ качестве блюда для барбекю. Рецепт ребрышек барбекю РїРѕ-американски немного отличается РѕС‚ рецепта жареных ребрышек. Предварительно РјСЏСЃРѕ нужно замариновать (желательно РЅР° ночь) РІ маринаде РёР· вышеупомянутых продуктов — затем обжарить ребрышки СЃ обеих сторон РЅР° горячей решетке гриля. Чтобы приготовить ужин СЃ этими вкусными ребрышками, запеките картофель Рё приготовьте салат РёР· сезонных овощей — СЏ гарантирую, что это блюдо СѓРґРёРІРёС‚ каждого, кто его попробует. Для жарки ребрышек РїРѕ-американски вам понадобятся свиные ребрышки, кола, кетчуп, СЃРѕСѓСЃ барбекю, соль, перец душистый, лавровый лист Рё чеснок.
Ребрышки — это высококалорийный РїСЂРѕРґСѓРєС‚, СЃ высоким содержанием жира Рё белка. Добавление кетчупа РІ СЃРѕСѓСЃ повышает питательную ценность блюда. Кетчуп содержит большое количество (больше, чем РІ свежих помидорах) ликопина, антиоксиданта. РћРЅ снижает СЂРёСЃРє развития рака, РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј рака простаты Сѓ мужчин. РљСЂРѕРјРµ того, кетчуп обеспечит наш организм витаминами РЎ Рё Р•, которые оказывают защитное действие РЅР° нашу сердечно-сосудистую систему Рё защищают ее РѕС‚ развития РјРЅРѕРіРёС… сердечно-сосудистых заболеваний. РњС‹ также можем сами приготовить овощной кетчуп Рё хранить его РІ консервированных банках.
Р’ целом, американские ребрышки РІ СЃРѕСѓСЃРµ BBQ СЃ колой — это отличная идея для РјСЏСЃРЅРѕРіРѕ гарнира Рє ужину. РћРЅ также идеально подойдет для барбекю. Как самостоятельное РјСЏСЃРѕ, РјС‹ можем включить РёС… РІ низкоуглеводную Рё безмолочную диету. Худеющим следует быть осторожными РїСЂРё РёС… употреблении, так как ребрышки — это высококалорийное РјСЏСЃРѕ, Р° добавление колы еще больше увеличивает калорийность блюда.
Источник: