Зимний чай — идеальная идея для вкусного согревающего чая. Вкусный чай с ароматными специями будет хорошо сочетаться с хорошей книгой зимним вечером. Чай также может быть приготовлен с добавлением алкоголя, но его не следует употреблять несовершеннолетним. Рецепт зимнего чая очень прост, поэтому для его приготовления не требуется большого кулинарного опыта. Для приготовления чая вам понадобятся следующие продукты: черный чай, мед, апельсин, лимон, гвоздика, корица и малина.
Как приготовить зимний чай? Мы рекомендуем заваривать чай в заварочном чайнике. Поместите чай в чайник и залейте его кипятком. Нарежьте апельсины и лимон и добавьте в кувшин. Положите в кувшин гвоздику, палочку корицы и малину. Заварите чай в течение 10 минут. Когда чай немного остынет, добавьте в него мед и перемешайте. Подавайте в чашках.
Черный чай является источником теина, который оказывает стимулирующее действие на наш организм. Теин действует аналогично кофеину, но его эффект сильнее. Теин в больших количествах не следует употреблять детям до 5 лет. Теин не следует употреблять поздно вечером, так как он затрудняет засыпание и восстановление сил в ночное время. Лимон — тропический фрукт родом из Китая. Он является источником витамина С, который является мощным антиоксидантом. Он защищает наш организм от воздействия свободных радикалов. Лимоны также являются источником клетчатки, которая регулирует работу нашего кишечника, и фруктовых кислот, которым лимон обязан своим кислым вкусом. Кислый вкус лимонов благотворно влияет на выработку желчных кислот, поэтому их стоит добавлять в блюда, так как они улучшают пищеварение.
В итоге, в зимние вечера используйте проверенные рецепты чая. Вкусный согревающий чай отлично подходит для зимних работ на улице или катания на санях. Вкусный чай с медом и лимоном — хорошая идея для витаминной бомбы, но не забудьте добавить мед в остывший чай, чтобы высокая температура не свела на нет его целебные свойства. Чай хорош сразу после заваривания.
Источник: