Сладкая версия салата из булгура — все, что вам нужно, это каша, ваши любимые фрукты (здесь малина и черника), йогурт, орехи и мед. Полезное, вкусное и сладкое блюдо, которое удовлетворяет тягу к сладкому и при этом дает прекрасное чувство сытости. Мед придает райскую сладость, а фрукты вносят изюминку и делают все блюдо очень своеобразным. Фрукты содержат важные антиоксиданты, или соединения, способствующие укреплению здоровья. Ешьте на здоровье!
Источник: