Вкусный салат из сельдерея — хорошая идея для домашнего и, что немаловажно, простого в приготовлении гарнира, который идеально подойдет для ужина. Сырой сельдерей в сочетании с яблоком, кишмишем, майонезом и специями очень вкусен, благодаря ингредиентам, которые в него добавляются. Рецепт прост в приготовлении, поэтому с ним справится любой, а ингредиенты легкодоступны. Этот полезный салат порадует всех и гарантированно исчезнет в мгновение ока. Не стесняйтесь, конечно, дополнять его любимыми начинками по своему усмотрению.
Как приготовить салат из сельдерея? Приготовить его очень просто. Сначала очистите сельдерей и натрите его на крупной терке. Повторите этот процесс с яблоком. Не забудьте удалить сердцевину из яблока. Поместите кишмиш в металлическое сито и залейте его кипятком. Наконец, положите все ингредиенты в миску. Добавьте майонез и специи. Тщательно перемешайте. Охладите в холодильнике перед подачей на стол.
Проверенный рецепт салата из сельдерея не так сложен, как кажется на первый взгляд. Помимо всего прочего, в его состав входят яблоки, которые обладают большой питательной ценностью. Прежде всего, этот фрукт богат клетчаткой, которая отвечает за регулирование работы кишечника, что делает его отличным средством против запоров и даже защищает нас от рака толстой кишки. Волокно также влияет на уровень холестерина в крови, снижая риск развития атеросклероза и, в будущем, сердечного приступа. Яблоки также имеют низкий гликемический индекс, поэтому они безопасны для диабетиков. Пирог с яблоками также можно сделать безопасным для диабетиков. Просто замените сахар подсластителем, например, эритритом, а пшеничную муку — мукой с низким гликемическим индексом.
Вкусный салат из сырого сельдерея, приготовленный правильно, обладает многими полезными свойствами. Его легко и быстро приготовить, и он приятен на вкус. Его можно приготовить и без яблока. Существует множество вариантов, и все зависит от того, какой вкус вы предпочитаете. Этот проверенный рецепт пригодного для приготовления гарнира наверняка облегчит вам задачу.
Источник: