Не только осень, но и весь год — это время кулинарных возможностей не только в плане блюд, но и напитков и фруктовых консервов. Сегодня я представляю вам рецепт сока из черной смородины, который можно разлить по банкам и сделать вкусные запасы на зиму.
Сок черной смородины можно долго хранить в стеклянных банках, поэтому я рекомендую делать большее количество. Он прекрасно подойдет в качестве натурального напитка для ужина в зимние полдни, которые быстро приближаются. Если вы хотите выбрать домашний сок без сахара, замените сахар в рецепте на менее энергичный заменитель или замену. Здесь идеально подойдет эритритол или пут. Тогда сок будет таким же сладким, но обеспечит меньшее количество килокалорий. Вы также можете сделать свой сок полностью без сахара, он будет на 100% натуральным. Если у вас есть возможность, используйте свежие фрукты, если нет — используйте сушеные. Любой из этих вариантов отлично подходит для приготовления сока из этих фруктов.
Кроме того, черная смородина обладает лекарственными свойствами и имеет много питательных веществ, содержащих витамины С, Е, А и витамины группы В. Он также характеризуется антибактериальным и противогрибковым действием.
Я рекомендую всем пить домашний смородиновый сок не только при снижении иммунитета, но и всю осень и зиму. Вы можете выпить небольшое количество непосредственно, но также можете добавить немного в чай. Тогда он окажет согревающее действие и снабдит ваш организм множеством витаминов. Домашний фруктовый сок будет полезен не только взрослым, но и детям. Теперь вы знаете, как приготовить сок из черной смородины и его применение,
Оставляю для вас рецепт клюквенного сока, воспользуйтесь и влюбитесь. Ягоды, одной из которых является смородина, низкокалорийны, то есть поставляют в организм небольшое количество килокалорий, к тому же в них много минералов и витаминов, а значит, они просто полезны для здоровья.
Надеюсь, я убедил вас.
Теперь приготовьте полезный и вкусный фруктовый сок самостоятельно. Это будет полезно не только для зимы и не только для детей, но и для всех людей. Обязательно посмотрите рецепт. Наслаждайтесь!
Источник: